寒さの続く中、練習会を行いました。 天草組は軽めの調整で、別大、熊本組は１２ｋ～２０ｋ走を行いました。 新しい会員さんも入り新しい風が吹き荒れました。
1組 ４ｋ×５変化走
１ １９‘３５ ２ １９‘００ ３ １７‘１６ ４ １６‘３０ ５ １５‘００～１５‘２８ トータル １‘２７‘５２
2組 ４ｋ×５ 変化走
１ ２０‘３２ ２ １９‘１７ ３ １８‘３９ ４ １７‘３２～１８‘１２ ５ １６‘４３～１８‘２５ トータル １‘３２‘５６
3組 ４ｋ×２～３
１ ２７‘１７ ２ ２２‘４５～２８‘５２ ３ ２０‘５３～２１‘２５ トータル １‘１１‘３１
お疲れ様でした。 1組で入った女性の村田さん（新しい会員さん）は強い！ 最後の1周を１５‘１０で上がってきました。 ますます、1組が盛り上がってきました！ レースが続きますので体調を崩さないように行きましょう！！
次回は、31日に二の丸公園で行います。
