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1月15日(水)の練習結果

今期最大の寒波で寒い練習会になりました。怪我がないようにアップをおおめに行いました。

今週は30kがありますので出られる方はがんばりましょう!

1組 14000mPR

1 3‘30 23‘17 3 3‘13 4 2‘59 5 2‘44 6 2‘48 7 2‘47 8 2‘46 9 2‘45 10 2‘43 11 2‘44 12 2‘41 13 2‘41 14 2‘41 15 2‘41 16 2‘40 17 2‘38 18 2‘38 19 2‘35 20 2‘50 トータル 56‘40

2組 11900mPR

1 3‘40 2 3‘33 3 3‘33 4 3‘20 4 3‘19 5 3‘19 6 3‘22 7 3‘19 8 3‘17 9 3‘20 10 3‘16 11 3‘15 12 3‘15 13 3‘15 14 3‘14 15 3‘11 16 3‘00 17 2‘55 トータル 56‘17

3組 9800mPR

1 4‘20 2 4‘12 3 4‘10 4 3‘50 5 3‘55 6 3‘46 7 3‘45 8 3‘44 9 3‘48 10 3‘54 11 3‘49 12 3‘36 トータル52‘40

お疲れ様でした。西さんも復活して元気な姿を見せてくれました。皆さんの動きがいいのであせっていました。


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