二の丸公園もだいぶ寒くなってきて、走りやすくなってきました。レースも毎週のように入ってきますので体調を整えて行きましょう！！
１組 １２６００ｍビルド
１ ３‘０３ ２ ３‘１０ ３ ２‘５５ ４ ２‘５６ ５ ２‘５２ ６ ２‘５５ ７ ２‘５６ ８ ２‘５５ ９ ２‘４４ １０ ２‘４８ １１ ２‘４５ １２ ２‘４５ １３ ２‘４４ １４ ２‘４４ １５ ２‘４４ １６ ２‘３０ １７ ２‘３５ １８ ２‘３６ １９ ２‘３２ ２０ ２‘３１ ２１ ２‘３０ トータル ５８‘１７
２組 １０８００ｍビルド
１ ３‘３７ ２ ３‘３０ ３ ３‘１４ ４ ３‘１９ ５ ３‘１４ ６ ３‘１４ ７ ３‘１１ ８ ３‘０７ ９ ３‘１２ １０ ３‘１２ １１ ２‘５６ １２ ３‘０４ １３ ３‘００ １４ ３‘００ １５ ２‘５７ １６ ２‘４９ １７ ２‘４６ １８ ２‘４０ トータル ５６‘１１
３組 ９０００ｍPR
１ ３‘５７ ２ ３‘５１ ３ ３‘４８ ４ ３‘４７ ５ ３‘４２ ６ ３‘４２ ７ ３‘４０ ８ ３‘３５ ９ ３‘３７ １０ ３‘３７ １１ ３‘４２ １２ ３‘３９ １３ ３‘４０ １４ ３‘４０ １５ ３‘３２ トータル ５５‘３３
お疲れ様でした。 動きが素晴らしい！程よい追い込みでこれからスピードを上げながらなれて行きましょう！！荒牧さん、人吉組の皆さんお土産ありがとうございました。
次回は、１１月２日に行います。
