久しぶりの二の丸でした！蒸し暑い中、ペーランを行いました。久しぶりだったのできつかったと思いますが、基本をしっかりしとしてシーズンインしていきましょう！ 未来君の女友達が練習に参加してくれました！！
１組 ９０００ｍPR １２００ｍ
１ ３‘３０ ２ ２‘５０ ３ ２‘５９ ４ ２‘５４ ５ ２‘４９ ６ ２‘４８ ７ ２‘４５ ８ ２‘４９ ９ ２‘５２ １０ ２‘５０ １１ ２‘４２ １２ ２‘２‘３７ １３ ２‘３９ １４ ２‘４２ １５ ２‘４１ トータル ４０‘１３
２組 ７８００ｍPR １２００ｍ
１ ３‘３０ ２ ３‘３７ ３ ３‘１７ ４ ３‘１７ ５ ３‘２２ ６ ３‘１７ ７ ３‘２６ ８ ３‘２０ ９ ３‘１９ １０ ３‘２１ １１ ３‘１７ １２ ３‘１３ １３ ３‘０７ トータル４３‘３３
お疲れ様でした！ 汗だくでいい練習ができました。ピリッとした練習で、動きも皆さん良かったです！この調子で行きましょう！！
次回は、９月１４日に行います。
