暑さが日がたつにつれて増してきました。 立田山は、日影が多く助かっています。 5月もいよいよ終わりに近づき梅雨がもうすぐきて、夏に向けての準備が始まります。
1、2，3組 50分ジョグ 700×４ ７００ｍ坂ダッシュ ２‘５０～３‘５０
お疲れ様でした！ 50分走った後にしっかりとした坂ダッシュをすることができました。かなり、力が付いてきました。 未來君ママゼリーありがとうございました。あと、東京支部で、龍史さんが練習を行ったみたいです！！ 暑い中おつかれさまでした。
5月21日のレース
１５００ｍ
未来 ４‘５７‘０３ 自己新 3位 おめでとう！！
次回は、5月24日に二の丸公園で行います。
