6月27日(水)の練習結果

かなり蒸し暑い中の練習会になりました。 まとわり付くような空気のなか、みなさん気合を入れて練習を行いましたが、やはり汗はかなりかいてダイエットには最高のコンディションになりました。

1組 7000mPR 700×2 1400×1

1 3‘32 2 3‘16 3 2‘56 4 2‘59 5 2‘57 6 2‘54 7 2‘55 8 2‘49 9 2‘47 10 2‘46 

2‘17~3‘10

2、3組 6300mPR 700×2

1 3‘45~3‘52 2 3‘26~3‘56 3 3‘16~3‘40 4 3‘17~3‘42 5 3‘19~3‘43 6 3‘16~3‘37 7 3‘17~3‘38 8 2‘56~3‘29 9 2‘57~3‘26 トータル 29‘33 33‘08

4組 7000mPR 

1 4‘33 2 4‘33 3 4‘30 4 4‘23 5 4‘34 6 4‘43 7 4‘40 8 4‘42 9 4‘48 10 4‘31 トータル 46‘23

お疲れ様でした。 荒巻さんは、2年越しの郡体にむけてスタッフの郷も出ますのでかなりのハイピッチで仕上げています。 荒巻さん曰く、中学校までの体力に戻ったとのことですのでますます楽しみにしています。 もうすぐ夏がやってきます。 あの熱い日々がやってきますので7月からはメニューが体力をつけるメニューにシフトして行きますのでお楽しみにー。

三ヶ尻さんサロマお疲れ様でした。8位入賞もすばらしい! タフネスな三ヶ尻さんなのでこれからもどしどしチャレンジしていきましょう!! お土産ありがとうございました。

次回は、6月30日に下江津湖で行います。


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