前日から、雨の影響でパークドームに変更して練習を行いました。パークドームではスピード練習ができない分距離を重点的において、最後にスピードを取り入れました。

全組　８０分走　５００×２

お疲れ様でした。風が強かったですが涼しく気持ちの良い練習ができました。　４，５月はオフシーズンと考えていましたので、皆さん少し気持ちがリラックスできたんじゃないかと思います。　６月からは足作りの基礎をやって行きましょう！！

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