雨のため、場所をパークドームに変更しての練習会になりました。　蒸し暑く、汗が出る中で外周で練習を行いました。　スタッフが、少なく申し訳ありません。

１組２組　５０分走　外周×５

２‘０１～２‘４１

３組　６０分走

お疲れ様でした。　踏み台を使った練習がしたかったのですが、雨でできなかったです。　次回以降に行いたいと思います。　三ヶ尻さんお土産ありがとうございました。

次回は４月１８日に藤崎台球場横で坂ダッシュを行います。

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