3月21日(水)の練習結果

大雨のためパークドームで練習会を行いました。 中も外もいっぱいの中、組を細かく分け練習会を行いました。 

全組80分~90分走

坂ダッシュ6

お疲れ様でした。 かなり濡れて寒かったと思います。 これからは、坂やインターバル中心に練習を行っていきたいと思います。 初心者は足作りのスローペースです。

お土産、佐賀組ありがとうございました。

次回は、3月24日に立田山で行います。


Comments are closed.