今年は、去年と比べてかなり蒸し暑く少し危険な暑さの中でタイムトライアルを行いました！ レースと同様に各個人でUPをしてのスタートは、いい勉強になったのではと思います。暑いときは、UPを短めにしてなるべく木陰で涼しんでスタートするのをお勧めします。
５kの部
三ヶ尻さん １９‘４４自己新 西龍さん ２０‘５７自己新 堀さん ２４‘０６ 西文さん ２４‘３１ 野村さん ２４‘４８自己新 玉木さん ２６‘２９
鈴木さん ３１‘３０ 岩崎さん ３１‘３２ 田上さん ３２‘５０ 古川さん ３２‘５２ 河野さん２３‘０６（コース間違え） 未來君リタイヤ
１０ｋ
ひろし ４３‘５０ 谷口 ４３‘５０ 武田さん ４７‘５６ 坂本さん ５１‘０２ 藤川さん（５ｋでやめ）２１‘００
みなさんお疲れ様でた！ この暑さの中、自己新が出たのはすごいことと思います！ 日頃の鍛錬が出たのではと思います。とうとう、午前中でも危ない暑さになってきました！ こまめに給水を取って練習していきましょう！
次回は、７月６日に二の丸公園で行います。
