ポレポレちょっとためになる話 第1話

もうすぐ、熊本のランニングの祭典、熊本城マラソンが近づいてきました!! もう5回目となるんですね! 2回目、3回目は出場していましたが、去年今年はサポートに回ります!

このマラソンが始まってからポレポレはオープンしましたが、ランニング人口が増えたことに、驚きを感じています! やはり、みなさん心の奥底にマラソンを1回はチャレンジしたいと思っていたんですね! 心より応援したいと思います。

この時期は、焦って練習を開始したくなる時期なんですよね~! 初めての方は、あえて練習を存分やってみてもいいかもしれません! なかなか、体を動かさなかった良い機会ですので、これを機にずっとやりましょう! 何事も経験です! 失敗したら、その経験を次回に繋げばいいんです!

そして、ポレポレにマッサージにきてアドバイスを聞いてもらえれば、光栄です。

あとは、終わった後は温泉に浸かってしっかり体を労ってください。筋肉はもちろん、内臓までやられていますから優しく心身とも安らげて下さい。

 

違う話ですけど、みなさんスターウォーズは見ましたか?私は見ました! 私の親友も見てました!スターウォーズの話だけでこの前は、夜中の2時近くまで2人で飲んでました。

おっと、ソロソロおいとまの時間です。 皆さん,チューイしてあと3週間弱風邪に気を付けて下さい。 フォース共にあらんことを

 

 

 


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