つるマラソン
フル
西文さん ３‘３１‘２７
西龍 ３‘４１‘
岩崎さん4`45`21 自己ベスト
日高さん 4`57`11 自己ベスト
武田さん 4`54
野村さん ５‘３０
球磨川ハーフ
三ヶ尻さん 部門 ２位 １‘２５‘３２
皆さん初戦は最高の出だしと思います。 その中で課題を見つけて今後に繋げましょう！！
練習会
１組 ４ｋ×４
１ １８‘１６ ２ １７‘４３ ３ １７‘４４ １８ １７‘４０
２組 ４ｋ×２～３
１ ２１‘３１ ２ １８‘３８～２０‘５５ ３ １６‘５８～２１‘１２
３組 ４ｋ×
１ ２７‘０５ ２ ２７‘０５
お疲れ様でした。
